Biggest loser

Ja, vi vill och behöver gå ner i vikt, vi har inte råd med gym och vi båda behöver en typ av personlig tränare som “piskar” oss till att äta och träna rätt! Så, när Biggest looser i Borås drar igång är VI med!!! Ingen tv, men dokumentation på annat sätt! Detta kommer starta i mitten på november och pågå under 12 veckor.

Det är precis vad vi behöver! Det ska bli kul, för jag vill ju gå på gym och träna mer än bara gå promenader. Men som tur är, ingen tv. Det känns kul och peppande! Det är som Tony säger; en grej för de som inte har råd att gå på gym, men som lagt på sig några kilon extra. Så det känns så kul!

Vi har ju inte dragit på oss vikten pga fel kost utan för medicinerna har gett oss extra kilon, vilket inte är ovanligt när det gäller psykofarmaka. Så att få denna hjälp känns så kul.

Att detta var klart fick jag veta när jag kom hem, för Jonas har pratat med projektledaren under dagen! Själv var jag på DBT och hade repetition på modulen Validering. En modul jag tycker är svår. 

Det känns lite trist att det nu är sista veckan på dbt:n men samtidigt Skönt. Skönt då jag är helt slut om dagarna och jag vill kunna hinna njuta om dagarna innan det blir mörkt redan vid 13-tiden. 

Men, nu ska jag kolla in sidan om detta projekt. Se vad vi gett oss in på 🙂 

 

3 thoughts on “Biggest loser

  1. Vad roligt och spännande! Lycka till båda två, det är ju svårt att bli av med medicinkilon men det BRUKAR gå även om det är svårare än matkilon. Kram på er.

    • Jag ska trappa ur de medicinerna som jag gått upp av, så jag hoppas jag kan gå ner några kilon i alla fall 😀

  2. medicinerna gör en hungrigare samt att de ibland sänker förbränningen, de producerar inte fett 😉

    det låter jättespännande, hoppas det är rätt för er! kommer hålla tummarna!

    ett playkanalstips är tv3’s program ‘Aldrig mer fet’.
    såg det som ett väldigt bra program när det gick på tv. De som deltog i programmet fick vi tittare följa under ett års tid när de lade om kost och började träna. gillade det, för det är alltid en långsiktig förändring, det gäller att ändra vanor.
    blev väldigt peppad/hjälpt av det programmet när det gällde min vikt.

    kram

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *