Archives

Lösenordsskyddad: Terapi på hemmaplan i pyjamas

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

Varför?

Jag vet inte. Men detta med ett sk. liv. Vad är det? Varför ska man dagligen behöva kämpa? Hur länge i så fall? Jag gör inget annat…. Idag har jag varit ute med Dipp vilket är bra för då slipper man känna av sin ångest på samma sätt. Jag har träffat min terapeut och då hade jag kameran med så jag kunde fota längs vägen.

Foto är bra, för då går jag in i vad jag ser och då slipper jag känna för mycket ångest. Men. Min kamera, jag vill ha tillbaka min riktiga kamera och mitt stativ. Men kameran ligger i tryggt förvar och det kommer kosta pengar för att få tillbaka den. Stampen. FAN! Stativet är hos mamma.

Jag vill ha båda delarna. Jag vet inte ens när jag kommer ha dessa saker i min hand. Men sen, kunna åka runt, olika parker och ställen, gärna andra städer. Bara gå in i allt som rör fotografering. Det är den bästa terapi man kan tänka sig. Visserligen ett sätt att fly.

Samma hemma. Igår rev jag ut allt ur sovrummet och tokstädade. Idag var det köket som fick sig en omgång. Visserligen behövs det, men inte av denna anledning. Nu är det flyktkänslan som ställer till det. Det är nu jag egentligen ska dra mig undan i ångestrummet och skriva vad jag känner.

Men jag är rädd. Rädd för känslan och rädd för orden som kommer att stå på pappret. Så. Istället sitter jag här och funderar. Men, jag fick höra en bra sak idag, hos terapeuten. Jag kan via dom få träna gratis hos F&S tisdagar och fredagar i 10 veckor.

Det vore super!! Fasta rutiner, få in träning och kanske kunna komma igång att även ta långpromenader här hemma också. En kick-start gällande träning. Så, jag har mailat till F&S och frågat om det är ensamträning eller grupp eftersom det rör sig om förmiddagar 2 dagar i veckan.

Men jag skulle tänka på det sa terapeuten tills vi ses nästa gång, men svaret känns lätt-. Sen skulle jag även fundera på vad jag vill ha hjälp med, vad jag vill jobba med. Men det är svårt att säga något specifikt. Jag vill må bra. bara må bra.. Inget mer. Sen pratade hon även om sysselsättning, att jag ska komma ut i någon form av sysselsättning några timmar i veckan och det gav mig panik!!

Då. jag måste åka med den och den bussen för att komma i rätt tid, för att vara där i si och så många timmar. Bara tanken ger mig panik!! Men, jag vet ju inte. När jag fått den typ av terapi jag behöver så kanske jag vill jobba. Nu känner jag bara att jag inte vill, men det är ju för att jag inte klarar det.

Men, när jag mår bättre, då kanske. Frågan är då bara – inom vad? 

Nå väl, nu ska jag rasta jycke, ta en dusch och sen slappa vidare här hemma, kanske med en hund eller katt i knät, eller kanske med huvudet på Brors mage framför en film. Vi får se. Det återstår att se.

IMG_9130

Mycket kackel blir det

Vi gick ut till köket innan för att hämta kaffe och sen fastnade vi där och har suttit och pratat i nästan 2 timmar. Allt började med politik eftersom vi hade gjort som alla andra, testat valtestet. Sen satt vi där och kom in på invandringspolitik och då gled vi vidare till vilka ställen som har mycket invandrare och hur vi själva skulle agera om det blev en massa elände i Sverige.

Vad skulle alla som röstar på SD göra? Eftersom de anser att man ska hjälpa folk på plats, skulle de själva välja att stanna kvar om det vore så att de blev förföljda enbart för deras politiska ståndpunkt.

Bror är väldigt positiv till invandring, det är jag själv också men Bror är ju andra generationens invandrare själv.

Sen på något skumt sätt så spann vi vidare till att prata om alkohol, drinkar, återfall och att vara medberoende, sen vidare till filmer och bra skådespelare och vilka filmer man tycker mycket om och vilka man skulle vilja se.

Men, nu är vi tillbaka, han håller på med min dator och ska installera program som jag inte riktigt fattar, jag är inte direkt något datasnille.

Just ja, vi pratade även om osäkerhet, trygghet, otrohet sen vidare in på vad man är bra på och vad man är mindre bra på. Vi båda måste tänka mer på det vi kan, där vi är bra och då framförallt arbete.

Vi har ju båda jobbat inom vården, jag är undersköterska och det var faktiskt ett jobb där jag var bra – det är jag fullt medveten om. Bror är ju sjuksköterska och har även jobbat som enhetschef och det var han bra på, allt utom att sköta ekonomin.

Så, vi båda har bra egenskaper. Jag skulle dock inte fixa vårdjobb då jag har svårt för att minnas självklara saker som är utanför själva vårdbiten. Jag vet att jag var bra mot de boende eller patienter och allt vad man nu kallar dom.

Sen är det så kul, för många verkar tro att vi enbart har kontakt via datorn, men vi pratar faktiskt en hel massa utöver det, i köket, på balkongen, även när vi sitter vid datorerna. Sen är det ofta vi skriver saker till varandra på Facebook men det är mycket för att bjuda in andra i diskussionerna. Så, det är så det ser ut i Viskafors – på Källebergs finaste.

En annan sak, vi pratade även om vår kärlek till varandra, hur rätt allt är, all skit vi utstår. Vi har psykiska besvär, vi har noll ekonomi att tala och och det är ju sånt som många förhållanden kraschar för, men vi växer ihop mer och mer för varje dag.

Jag är så tacksam över att ha honom vid min sida. Jag älskar honom mer och mer, hela tiden och det känns så bra. Jag har ju haft jättesvårt att känna mig trygg i ett förhållande efter allt Micke gjorde mot mig. Men med Bror var det så annorlunda.

Jag var rädd och osäker till en början, men det tog max 2 månader, sen kände jag mig säker, endast 2 månader och det känns fantastiskt.

Behövs det mer ord?

Jag har sett många filmer i mina dagar, vissa har varit bra, andra dåliga – sen finns det de filmer som slår allt med hästlängder

thecrow1

 

10154499_10152351845647482_1470265926055120013_n

 

The crow såg jag för inte så länge sen, Harry Potter var dock länge sen, men om kvällens film blir HP eller inte återstår att se, fast jag väntar helst med det dock tills jag är laddad för att se på film, då jag känner att jag kan koncentrera mig.

Det kan jag inte riktigt idag, så Jonas får välja filmen så får jag kill i huvudet, men innan dess så ska jag försöka kunna koncentrera mig på att göra min DBT-läxa innan det blir måndag kväll. Jag brukar försöka innan men nu har jag så mycket som ökar chansen att göra det ordentligt.

Så, film ikväll – vet bara inte vad

Mer om musik och film

Idag är dagen då jag tänker extra mycket på musik och film och som jag tidigare skrev om Iron Maiden och på facebook så skrev jag om Judas Priest. Så jag måste säga att NWOBHM är det allra bästa i min värld!

nwobhm-logo

Vad gäller film så är jag idag inne på filmer som skildrar Vietnamkriget.. Jag såg en gång en film som verkligen fångade mig, men allvarligt. Tror ni verkligen  att jag minns titeln? Rätt gissat, Nej!

Men det betyder att jag har en hel massa filmer att plöja igenom. Då har jag att göra några dagar, om man inte kollar film en hel dag.. Då kommer jag bara ha typ.. 3 dagar att titta.

Men det gör mig inget, för jag gillar det. Jag vill se filmen M*A*S*H, har tidigare bara sett serien och den gillar jag starkt!! Jonas säger att filmen är jättebra också, så varför inte liksom! Sjukt nog så gillar jag filmer som handlar om krig. Inte för att jag gillar krig som så utan mer för att få en uppfattning om hur hemskt det är och hur bra vi egentligen har det i Sverige.

Eller, jag vet inte om det är därför, jag vet bara att jag gillar det, på samma sätt som många föredrar kärleksdrama, komedier, vanliga drama eller föredrar dokumentärer. jag gillar dokumentärer också, men jag är väldigt mycket periodare och just nu är det krigsfilmer.

Jag minns när jag var liten så tittade min bror och hans kompisar på någon krigsfilm och jag tyckte det var spännande redan då.  Men som sagt. Jag är periodare både när det gäller musik och film.

Ibland känner man sig extra välsignad!

Jag vet inte vad jag ska säga.. Inte mer än tusen tack för all hjälp!!


Annars. Pratar med fina Jackie på skype och bättre start på morgonen kan man knappast få! Tänk vad internet kan bidra till! Utan internet så hade jag aldrig lärt känna en sån fantastisk människa! Nackdelen då, det är långt till Hultsfred,, men jag ska dit när ekonomin tillåter.

Sen Jonas. Utan nätet så hade vi aldrig träffats. Samma med Lisa. Och Jazzy. Nätet är verkligen toppen om jag får bestämma!

Sen har jag mött en hel hög med massa fina människor, men dessa är något extra. Annars, idag är en ny vecka och jag har nyss varit och handlat, ätit en god frukost och planerar att snart göra min DBT-läxa. Det är ju DBT i morgon och jag oroar mig för det.. Min fobi förstör så otroligt mycket, så jag är rädd för bussen, det lilla rummet med så många människor. Detta är verkligen ett handikapp!

Men nog om fobier, det får mig bara att må sämre… Dagen idag blir lugn, är fortfarande helt slut! Kom ju i säng sent igår kväll för jag var så himla uppvarvad. Kroppen var trött med huvudet var speedat!! Och när jag är sån så är det ingen idé att ta sömnmediciner för då sover jag inte alls bra.

Det gjorde jag dock inte ändå, vaknade typ varannan timme så när larmet ringde i morse så var jag inte det minsta sugen på att gå upp.. Men upp kom jag, laddade kaffebryggaren det första jag gjorde, sen väckte jag Jonas för det var tänkt att han skulle följa med och handla, men han börjar bli ordentligt förkyld och har ont i kroppen och huvudet (HJÄLP MIG!!)

 

Tänk, det är Jonas som är sjuk men jag är den som är mest nojig.. Helt stört!! Men så funkar tyvärr jag. Jag borde ha vant mig, alltså, kommit över allt detta men det blir värre för varje år..

Nå väl. Nu ska kaffebryggaren laddas och sen blir det en soft dag, kanske ska kolla på film och bara slappa. Jag är sugen på Den gröna milen… eller Harry Potter-maraton vore heller inte fel… Eller The bourn identity som också är sjukt bra!! Men, först jag jag svulla havregryn som kommer bli som gröt i munnen och svälla – men det ska visst hjälpa mot halsbränna.. Så det är värt ett försök

1 september

Då var september här och så är hösten. Jag tycker nog att de första höstmånaderna är fina, eller… så länge det är soligt och fint. En solig höstdag slår mycket. Nu kommer vi dock till problemet att mina utslag inte tål solen oavsett om det är sommar eller ej.

Jag minns bara hur vintern var. Den senaste, då jag fick åka ambulans till akuten med svåra smärtor och kill i halsen. Det var just att det satte sig i halsen som gjorde att jag fick åka in då det snabbt kan gå till att man inte får någon luft.

Men det gick bra. Det blev några vändor till akuten. Så, vintern är lika jävlig som sommaren då solen är så stark. Mina hemska utslag. Jag hoppas bara att de inte ser så hemska ut när vi ska gifta oss. Så jag ska sköta om dessa, smörja med kortisonsalva och mjukgörande.

Så kanske man kan vara fin den stora dagen. Jag fick förresten mail av en tjej som jag hade mailat om angående livemusik, nu ska vi ju inte ha det, men man vet ju inte, vi ska ju “fira” i vår med vänner. D hade det varit kul, men de tar 4500:- för 2×45 minuter och det blir för mycket, så det får bli utan musik.

Eller köra musik med stereo, som vi inte äger, men vi får se. Det går väl att lösa på något sätt. Vi vet ju inte ens var vi ska vara. Kanske ute, kanske inne, kanske i lokal.

Vi får se helt enkelt! Men bröllopet, då blir det bara några få som kommer. Kanske färre än antalet bjudna, det märker vi. Jag tror jag vet 2 som kommer tacka nej dock. Tyvärr. Men några kommer i alla fall.

rgg

Det kanske rent av bara bli vittnen och Jonas barn. Det återstår att se. Nå väl, Idag är det 100 dagar kvar!!

Det känns som det är mycket att fixa, men det är det ju inte egentligen. Det viktigaste är klart.

Skorna står i hallen, ska putsas upp, Kläderna hänger i garderoben, tårtan och blommorna ska fixas, men inte än..

Likaså ringarna, men vi ska ha vanliga men mycket fina silverringar tills vi har råd att beställa de Riktiga ringarna.

Så, det var lite av det. Nu ska jag se om jag hittar någon film att se på. Sen ta tag i dagen! Vad som händer idag vet jag inte, jag vill inte göra något stort, jag behöver ta igen mig efter veckan som varit, gårdagen och vila inför kommande vecka.

Ska läsa också.. Tror jag. Det känns lagom ansträngande. Så, läsa, ut med Dipp, läxa, göra veckokorten fina. Lite så typ!

Barnvagn och skateboard

Nu vill jag bara ha kommentarer från föräldrar eller de som inte deltog i diskussionen på facebook. Vi såg en ung kille i hög fart åka över ett övergångsställe och sedan ner för en brant backe med barnvagn. Och vi reagerade på det. Om pappan skulle ramla så stannar ju inte barnvagnen direkt.

Antingen fortsätter den rulla eller så välter den med barnet i. Så, är det oansvarigt, smart, kreativt, idiotiskt eller vad tycker du? Ni som har barn, skulle ni kunna göra detsamma?

På facebook var det en som skrev att det är lika farligt att gå med barnvagn som att åka skateboard, något som jag inte höll med om. Så nu är jag nyfiken, är jag och Jonas hönsiga eller vad tycker ni?


Nå väl, tisdag idag och boendestödet kommer 15:15 och det är så typiskt, när vi verkligen hade bestämt oss för att gå till Storsjön med Dipp och låta henne bada. Så är vädret dåligt också, så det blir en längre promenad istället och sen film här hemma.

Jag behöver ju inte kolla samma filmer som Jonas då vi har varsin dator att titta genom. Jag håller på att gå igenom de dvd-filmer vi har såna jag sett och vill se om och sen filmer jag inte har sett men som Jonas sett

Härom dagen såg jag ju Narnia – en fantastisk film om ni frågar mig. Jag funderar på att titta på Sagan om ringen. Har sett dom, men tyckte inte om 1:an och 2:an men jag vill ge de en chans till.

Sen har vi Avatar, en snyggt gjord film, men ingen handling som tilltalade mig men även den vill jag ge en chans till. Nu har vi nyss vaknat och lyssnar på Sinatra. Jag ska läsa lite bloggar och dessutom Försöka kommentera, någon som jag är dålig på. Läsa gör jag, men sen blir det inget mer.

Så, nu smiter jag!!

*poff*

Jag bara gråter varje gång

Jag har nyss sett Narnia, en helt fantastisk film om du frågar mig, men varje gång Aslan dör så gråter jag. Jag vet att han vaknar igen, men det är så sorgligt ändå.. Men filmen är fin, nästan så jag har lust att se den en gång till, trots att den är över 2 timmar lång.

Men jag ska snart sova, i morgon står sjukgymnastik på schemat och sen ska vi (jag) till stan för att hämta medicinerna. Sen om Jonas följer med så kanske vi åker till hans mamma när vi ändå är i stan. Kanske tar Dipp med oss och åker till Vattenverket där hundar får bada. Men vi får se.

Alternativt kan man åka till Kypesjön där vi också får vara. Men först ska jag sova.. Röja köket får jag göra i morgon för nu är det lite väl sent för det..

Men nu, Godnatt från Viskafors!

Run, run Forrest run

Jonas somnade vid 21-tiden igår och jag började då att titta på Forrest Gump, en film som jag finner fantastiskt bra. En av de bättre faktiskt. Eller, det finns några klassiker som jag tycker mycket om, Gilbert grape, The green mile, Remember the titans, Gökboet, Stulna år, I samlarens spår, Borta med vinden,

Sen andra som inte är direkta klassiker, The terminal, The phone booth, The crow, Freedom writers, Into the wild, Hästpojken, The stranger inside,

Nå väl, det är bara några av de filmer jag tycker om. Hur som, jag såg Forrest Gump och efter det gick jag och la mig, vaknade sen vid 7:30 pga att det var så sjukt varmt i sovrummet, jag hade kedjetäcket och det blir varmt, Jonas är som en bastu när han sover, Chips låg precis vid min huvudkudde och Dipp låg mellan mig och Jonas.

Så nog var det varmt allt. Men, det är mysigt!! Nu ska jag fixa lite frukost, sen duscha!

“life is like a box of chocolate you never know what you gonna get”