Archives

På min önskelista

Just nu vet jag 3 saker som jag verkligen vill ha och just nu är det detta!

Personligt-ID-bricks-Halsband-i-Silver_jumbo

gnm_butik_produkter_daggdjur_i_norden_h vilken-fagel-lar-dig-kanna-igen-alla-sveriges-ar

Sen vill jag ha hit mitt stativ som mamma hittade, som jag fått av pappa.. Men, bara 36 mil bort dock. Men hit ska det 🙂

Summering och planer

Jag tänkte skriva en rad eller två om 2014, vad det inneburit och vad som hänt. Det har varit ett mycket tungt år. Träffade Tobias och skulle då göra en neuropsykiatrisk utredning och då fick jag veta att jag har ADD.

När året började så var vi med i W8-fight och tränade med ett gäng människor plus att vi skulle ta minst en powerwalk/dag och innan frukost. Det gick bra, lite segt att komma igång första veckan, men sen flöt allt på.

Började i DBT i februari och gick till december. Jag har haft min individualterapeut som försökt hjälpa mig gällande självskador och sen kunna komma till krishanteringen. Men jag lyckades inte ta mig ifrån självskadorna som vi hade önskat, så vi kom aldrig till någon krishantering.

Hela året, men undantag för några dagar lite då och då så har livet varit tufft, mycket ångest och i princip bara nere i depressionsträsket. Har slutat med inläggningar varav en då min läkare fixade en akuttid till AKM och då åkte jag in direkt.

Jag försöker kolla igenom bloggen om vad som har hänt i mina dagar, sång som har fått tiden att kännas lite bättre och jag kan säga så här, alla skogspromenader bara in i skogen eller ner mot någon sjö. Sånt får mig att må bättre.

Samma sak med fotboll, även fast jag har svårt med mycket folk och dessutom människor jag inte känner, men är jag på Borås arena så släpper allt!! Världens bästa terapiform.

Sen får jag dock ångest efteråt för jag förtjänar inte att ha det bra i min lilla hjärna… ska väl komma ifrån det tänket hoppas jag. Så detta år har varit ett riktigt tufft år, men jag hoppas att 2015 kommer att bli ett bättre år

Så, det jag tänker på inför detta år, först fokuserar vi på att bli av med alla dubbla räkningar som vi dragit på oss under den tiden då vi bara hade Brors sjukersättning, dagarna är riktigt tuffa än på den biten, men i mars Bör vi vara ikapp.

Då ska vi slänga undan pengar så vi kan åka till Gnesta och även spara pengar till bröllopsresan som vi drömmer om.  Sen har jag mer hopp och drömmar

  • Måste bli bättre på att släppa in Bror i mitt mörker
  • Minimera självskadorna
  • Gå ut i skogen mer än vi gjort under 2014
  • Bli vän med mitt utseende
  • Våga släppa in folk som kan bli mina vänner
  • Ha bättre kontakt med pappa
  • Träna mer med Dipp
  • Göra mer dagsutflykter med och utan Dipp
  • Ta minst en riktigt lång promenad/dag
  • Stå upp för min rätt
  • Våga säga ifrån när folk kränker eller ser ner på mig
  • Jobba med min självkänsla och självförtroende
  • Släppa tanken på att Bror ska lämna mig eller vara otrogen
  • Fotografera mer och lägga ut bilderna i fotobloggen
  • Våga känna känslan när ångesten kommer och inte fly från känslan
  • Ta lite mer tid till att läsa och titta på film
  • Sköta maten!! Tydligen viktigt sägs det
  • Försöka få råd med säsongskort till fotbollen
  • Att inte vara så impulsiv hela tiden

Det finns säkert mer, men det är detta jag kan komma på just nu.

Sen igår, det var så fint. Brors son var här med oss och vi drack lite vin och bubbel, åt lax med wokgrönsaker och klyftpotatis. Sen när det närmade sig tolvslaget så ville vi se om det går att titta på fyrverkerierna från fönstret.

Vi var beredda på att dra ner persiennerna ifall något av djuren blev rädda. Men det gick hur bra som helst.. Grannarna hade lyckats med riktigt bra köp, det var så vackert! De smällde liksom inte, de var bara vackert!!

Jag ska inte sticka under stol med att jag tycker om fyrverkerier, men bara om de inte smäller så fasligt. Ljuden skrämmer så många. Men att se, visserligen finns det folk som är rädda för det också, men jag… Jag är svag där!

Sen pratade vi hur mycket som helst och kom i säng runt 3-tiden. Jag vaknade första gången redan vid 6-rycket och sen efter det så sov och vaknade jag stup i kvarten. Så vid 10 gav jag upp.

Röjde upp i köket, det lilla som var kvar att göra, var ute med Dipp i regn och blåst. Visserligen inte mycket regn, men blåsten var värre. Sen har dagen gått.. vid 15-tiden gjorde årets första ångest entré.

Tog Stesolid och Bror  pillade mig i huvudet för att få mig att slappna av, men efter ett tag la jag mig i soffan med Dipp och Bror och Daniel åkte in till stan. Daniel lånar mitt busskort när han ska hit så Bror fick följa med.. Vi måste visserligen köpa hundmat, så då passar han på att göra det nu.

Så, ett tufft 2014 men jag ska göra allt jag kan för att hålla mig till listan, att verkligen göra allt jag kan för att må bättre. Bror finns där hela vägen, i alla motgångar jag råkar ut för så finns han där. Lyssnar, tröstar, kramar. Han gör allt! Så, jag måste bara bli bättre på att våga prata om jobbiga saker….. Svårt, men det går

Diskussioner om fobier

Två starka känslor som bor i min kropp. Jag kan inget göra just nu.. Jag pendlar väldigt i båda känslorna. Inte så att jag skulle ta mitt liv, men känslan… den går inte att förklara. Det hela började när vi pratade fobier. Och ja, jag kanske har en konstig fobi, men jag tycker att alla fobier är lika hemska.

Det spelar ingen roll om man har höjdskräck, fobi för trånga rum, fobi för myror eller hajar. Allt är lika hemskt för den som är drabbad, bara det att vissa fobier är så svåra att förklara för folk att det är ett handikapp. Allt florerar runt det hemska och man kan inte styra tankarna på ett vettigt sätt.


Nog om ångest och fobier. Nu är det visserligen så att min blogg mestadels handlar om depressioner, ångest och fobier just för att de sakerna upptar så mycket av mitt liv. Jag önskar att jag kunde somna ikväll och sen är alla problem borta i morgon när jag vaknar. Jag vill verkligen det.

Jag vill slippa alla behandlingar, utredningar och mediciner. Jag vill må bra! Jag är visserligen tacksam för all hjälp, men helst av allt hade jag velat klara mig själv, kunna sitta i skolbänken igen och läsa vidare till det Jag vill. Jag önskar inget annat just nu. Jag vill leva! Leva ett fritt liv, där Jag klarar mig själv. Eller ja, med Jonas så klart- men bo med honom, i ett hus – inte så stort, med en litet tomt och nära en sjö.

Sen leva där med alla våra katter, några getter, höns och en tupp.. Så, det är så jag vill ha det.. har länge velat ha dessa djur, men särskilt katter. Ja, en hund också. Men katter – de är överlägsna alla djur. Och kaniner och råttor… Ja, det blev en del djur, men vadå – drömma måste man få göra..

Men, nu ska jag runda av detta inlägg… Ska försöka bli trött i huvudet också, men jag är så uppvarvad och tar jag sömnmediciner när jag är så här i knoppen, då sover jag bara oroligt.. Så jag väntar en stund

Funderingar och tidig önskelista

Jag är minsann ute i god tid, men jag kom på att jag snart fyller år (2 månader) och man får alltid frågan vad man önskar sig och när frågan kommer så står jag som en fågelholk i nyllet och svarar “vet inte” Så jag tänkte skriva här och nu, uppdatera denna sida när jag kommer på mer.

  • Presentkort på Lindex
  • Presentkort på Make-up store eller Kicks
  • Inte rena pengar
  • Presentkort på Albrekts guld (örhängen är min grej)

Så, jag sparar denna under kategorin “önskelista” så blir det lätt för familj att hitta om det skulle vara av intresse

Anledningen till att jag inte vill ha pengar är för att de så lätt går till räkningar och sånt… Så har det varit varje år så länge jag kan minnas när jag får pengar. Så nu ska jag vara smart i år.