Terapiläxa och komplex

UTMANING

Jag har ju vansinniga komplex över hur jag ser ut, ansikte, kropp, hår, ja – allt… Tror inte att jag kan något, duger inte till något osv.

This is me

This is me

Så min självkänsla och självförtroende är i botten, väntar mig alltid det värsta – jämför mig mycket med folk på stan och filmer. Tänker mycket på vad Bror tycker, om jag duger rent utseendemässigt i hans ögon, om jag duger som person och allt sånt.

Jag har ju blivit bedragen vid ett flertal gånger så jag får för mig att jag är säker på att även Bror ska vara det. Jag duger inte som partner. Bror står ut, han försöker hjälpa mig uppåt och han säger att vi låter det ta sin tid för jag kommer att nå fram tillslut.

Jag tycker ofta att det är jobbigt att titta på film tillsammans, särskilt om det är snygga tjejer med för då sätter hjärnan igång och jämföra mig och tänker “tycker Bror att hon är snygg?”
Innerst inne så Vet jag att de flesta som är i ett förhållande tycker att även andra kan se bra ut, inget konstigt i det – men jag jämför mig, är rädd att han ska hitta någon snyggare och antingen gå bakom ryggen på mig eller lämna mig.

Igår var vi på stan och vi pratade massor om det som jag och Ullrika pratade om i fredags och läxan jag fick var att vi tillsammans skulle se en film där en skådis är med som vi båda tycker ser bra ut.

Jag fasar dock för den filmen, vet att självhatet kommer öka för det gör det alltid då vi kollar på film tillsammans. Nu har jag, dumt nog – valt att inte vara med och titta på filmer eller serier tillsammans för det är för jobbigt.

Känns så löjligt, 35 år och beter mig som en 14-åring. Jag menar, borde inte mina komplex försvunnit vid detta laget? Visserligen så har mer eller mindre alla förhållanden varit kassa, utom med M. men hon var snäll, en bra vän och allt sånt.

Men just män. Jag är så osäker. Så jävla osäker och jag avskyr att se mig i spegeln. Men igår så valde jag att han skulle ta bilden som jag lagt ut här, bara för att jag skulle kunna se med andra ögon, men det hjälper inte.

Jag måste lära mig. Måste, men det är så svårt….

 

5 thoughts on “Terapiläxa och komplex

  1. Hur svårt det än är så behöver du börja lita på B, för bådas skull. Du är fin, och om han är där hos dig och pillar dig i håret så älskar han dig och ingen annan. Jag har också varit i ett sånt förhållande där jag trodde att han inte äskade mig, inte tyckte jag var fin osv. Det gick inge bra…

    • Jo, det är svårt – men det känns som att jag dömer honom för något som han inte har gjort – att jag dömer honom för något som mina ex har gjort. Vi pratar om det ibland, inte ofta för skammen hos mig är för stor.
      Jag känner lite så här, jag är 35 år men beter mig mentalt som om jag vore 14 och det är fan inte okej

  2. Oj vad jag känner igen mej i hela ditt inlägg!!! Kunde ha skrivit det själv. Sjukt jobbigt är det att aldrig kunna se sig själv som tillräcklig, bra och fin.

    Jag tycker att du ser ut som en härlig tjej i alla fall!! Kramar

    • Tack!!
      Jag hatar känslan, jag vet att jag måste prata om det för att kunna släppa det,men jag skäms för mycket för att prata om det, jag är för gammal för att känna som jag gör…

      Kram!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *